Trake za trčanje

Traka za trčanje jedan je od najtraženijih i najprodavanijih aerobnih trenažera za koje se kupci odlučuju kada kupuju spravu za korištenje u vlastitom domu. No, to ne čudi kada se znaju svi pozitivni utjecaji koje vježbanje na traci za trčanje ima na ljudsko zdravlje.

Traka za trčanje pomaže u procesu mršavljenja i gubitka viška kilograma jer je na traci lako potrošiti veće količine kalorija te osigurati ukupan dnevni kalorijski deficit. Već i brzina pri kojoj vježbač može još uvijek normalno govoriti može biti dovoljna za topljenje viška kilograma.

Osim toga, trening na traci za trčanje popravlja kondiciju, pozitivno utječe na zdravlje kostiju i smanjuje rizik od osteoporoze i drugih oblika gubitka koštane mase, poboljšava kardiovaskularno zdravlje i ukupno raspoloženje te emocionalno i mentalno zdravlje.

Traka za trčanje omogućava trčanje u udobnosti doma, šetanje pri gledanju televizora ili slušanju glazbe ili brzo hodanje uzbrdo. Također, traka je vrlo jednostavna za uporabu, a postojanje niza različitih treninga koje je moguće odraditi na traci za trčanje ovaj rekvizit čini dodatno atraktivnim i poželjnim u vlastitom domu.

Bez obzira jeste li početnik ili profesionalni sportaš, na traci možete odraditi trening - trake za trčanje omogućavaju treninge niskog, srednjeg i visokog intenziteta.

Nudimo vam besplatnu i brzu dostavu svih traka za trčanje!